[...] ew na oleju typu "PAM" No i samego brzucha jako tako zgubić nie można, ponieważ tłuszcz tracimy z całego ciała a nie miejscowo, możesz uwydatnić miejscowe pocenie na brzuchu np. pasem ale skup się na tych kilku skromnych radach mam nadzieje, że to pomoże :) Nie wspomniałeś o bardzo ważnej kwestii jaką jest trening siłowy , [...]
[...] że z węzłami to jest tak, że powiększają się z dnia na dzień a mogą być widoczne miesiącami, latami, no niestety tak chyba jest. Biore antybiotyk czuje się ok i pocenie się w nocy przeszło. Powiększone węzły sie nieco zmniejszają i rozmiększają, ale dla pewności mama mi chce zrobic usg węzłów to tyle, napisze po USG a i mam pytanie [...]
no ale przecież o to chodzi w tym sporcie żeby więcej ważyć, no nie wiem może faktycznie mam odrobine tłuszczu za dużo ale to wszystko jest w granicach normy... wiem że pocenie to prawidłowa reakcja organizmu i jest potrzebne do schładzania ciała, ale w moim przypadku to już jest grubo ponad norme... jestem bezsilny, nie wyglądam na tłuściocha a [...]
[...] zatrzymywania wody. Ale to bardziej nogi czy dosłownie cała puchniesz? I zawsze tak miałaś? Bo wiesz, przy bulimii problem puchnięcia to norma. Puchnięcie, obolałe ciało, pocenie się… Trauma… :-{ Także, dziewczyno bierz się w garść! :-D Nie ma cackania się ze sobą, dawania sobie fory, użalania się nad sobą czy zazdroszczenia innym , że im się [...]
[...] miedzy seriami to maxymalnie 30 sek.Dieta jest bardzo wazna,nie jedz slodyczy i nie pij piwa.Przy treningu na rzezbe najlepszym wskaznikiem efektywnosci jest pocenie sie,ktore sygnalizuje,ze temperatura ciala wzrosla na tyle,iz organizm musi siegac do rezerw tkanki tluszczowej.Co do dlugosci treningu-to zalezy od ciebie,ale [...]
Ronney88 sauna czy jacuzzi ma się ni jak do redukcji no chyba że chodzi ci o poprawę samopoczucia, czy szybszą regenerecję po treningu, sauna powoduje pocenie się a co za tym idzie utratę wody z organizmu, a nie tłuszczu, ja bym chodziła przed głównie dla tego żeby nie czuć zapachu chloru, zresztą według mnie po pływaniu takie profilaktyki nie [...]
Nie no samopoczucie jest ok, ale dziewczyny w pracy i w domu mają łatwiej aby mnie wk***ić. Pocenie i drętwienie mi nie przeszkadza... Wygrałeś w totka że taki szczesliwy? :-D
No to jak do tego wszystkiego ma się działanie sauny? Ona też wywołuje jedynie efekt termiczny i wywołuje pocenie -czyli spala, czy nie spala tłuszczyku? Pozdrawiam
jak inni, na chłopski rozum, co pocenie się (bez ruchu) ma wspólnego ze spalaniem fetu? Nic. No co ma kurna piernik do wiatraka. Wszystkie ich produkty to zwykłe nieprzydatne badziewie. Najgłupsze to były komóry, które nie weszły na rynek, bo miały bzdurny, nie poręczny wygląd. A oni zachwalali, że taki wypas, że inne się chowają . Albo wędka [...]
trenik jest bardzo fajnym środkiem. praktycznie co wyhodujesz na nim to zostanie już. sylwetka przebudowywuje się z dnia na dzień. minusy to silny blok, nagłe zrywanie się w nocy, pocenie się, no i przy dłuższym używaniu obciąża organizm i czujesz się jak skopany.
sorry żę się wtrące... tak, pocenie to efekt efedryny/efedry Uważam że 25 mg jednorazowo jest w pełni wystarczające. NIE ma sensu łykać 2 tabletek szczególnie kiedys się tego wcześniej nie próbowało. Jeśli już, proponował bym 2 x 1 tab z 20-25mg kofeiny (to można normalnie kupić w aptece. Kiedyś brało się z tym jeszcze 25 mg aspiryny (wszystko [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Niestety kanapeczki zostają, ale w domu jem na obiad czasem pierś z kurczaka z kartoflami, wiem, że to za mało. Nie ma nic z diety, ale myślę, że jakikolwiek dodatkowy ruch (pocenie się więcej niż norma w pracy) to będzie dodatkowy + żeby schudnąć i ujędrnić ciało hmm ? No i też odstawienie niezdrowych rzeczy. Tylko nie wiem czy to będzie miało [...]
[...] ilosciach, no niestety. jesli juz zamierzasz kupic jakis preparat pytaj o witaminy w postaci choćby Chelatowej. PO TRENINGU po wysiulku fizycznym, nie koniecznie jest to pocenie sie na ławce pod żelazem, ale gra w tenisa, basen,koszykoka, wspinaczka takze!- spalany jest glikogen jako ze na silowni nie ciwczymy calego ciala na MAXXX, nie jest [...]
[...] sobie biorę to co pisała + więcej słodkości na dzień (bo jedyny cukier jaki brałem wcześniej na cały dzień to 2 łyżeczki do herbaty, bo słodkiego nie lubię) i jest ok. A pocenie rąk można usunąć. U mnie jest jakieś centrum medyczno-kosmetyczne i za około 1000zł wstrzykują coś w dłonie i już się nie będą pocić Szkoda że to tylko do dłoni jest [...]
[...] życia jak nie miesięcy tylko po to żeby jak najszybciej dociąć A każdy mądry wie że nie duże dawki a micha robi robotę Jedyny odczuwalny od razu skutek uboczny to nocne pocenie sie - masakra Skutki po czasie - zryte jelita Znam ten ból nawet przy mniejszych dawkach nie wyobrażam sobie wcisnąć prawie jednego grama na tydzień Zmieniony przez - [...]
no luzzz trenign swoja droga bo mam siłownie w domu i ćwicze tlyko z kumplem ale ja mam takie pocenie cały czas w komunikacji miejsciej jest najgorzej. najgorsze sa skórzane siedzenia
[...] przyzwyczajenie. Jak się obaj na niej czujecie? W sensie jedziecie na tym dłużej niż ja. Pierwsze prawie trzy tygodnie to spadek siły, zmęczenie na treningach, obfite pocenie się, ssanie na słodycze. Później rewelacja, treningi kończę obecnie z zapasem siły, mogę po nich normalnie funkcjonować, "amoniakowy" zapach potu i kwaśny oddech też [...]